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更新時間:2019-05-10 10:43

魔芋燒鴨 1005 27

魔芋燒鴨是四川地區(qū)特色傳統(tǒng)名菜,屬于川菜系,是川菜傳統(tǒng)名菜。是由魔芋與鴨子燒制而成。成菜色澤紅亮,魔芋酥軟細膩,鴨肉肥酥,滋味咸中帶鮮,辣而有香。 食材 主料:魔芋

  步驟  

魔芋燒鴨是四川地區(qū)特色傳統(tǒng)名菜,屬于川菜系,是川菜傳統(tǒng)名菜。是由魔芋與鴨子燒制而成。成菜色澤紅亮,魔芋酥軟細膩,鴨肉肥酥,滋味咸中帶鮮,辣而有香。
 


食材

主料:魔芋 400克,鴨子半只。

輔料:蒜苗 2根,泡紅椒 10顆,鹽少許,油適量,雞精少許,老抽 1湯勺,生抽 1湯勺,郫縣豆瓣醬 2湯勺,胡椒粉半茶匙,花椒 10顆,料酒 1湯勺,姜 1小塊,蒜  4瓣,大蔥 1小節(jié)。

健康功效

蒜苗:養(yǎng)肝
魔芋:散結(jié)
胡椒粉:補血、護齒、保護骨骼

 

制作步驟

1.鴨子提前剁塊,魔芋、蒜苗、大蔥、姜、蒜洗凈,泡紅椒。

2.蔥、姜均切片,蒜苗切段,泡紅椒切對半、蒜拍松。

3.魔芋切長條。

4.鍋里水燒開,倒入魔芋焯水。再撈出控干。

5.鴨塊冷水下鍋焯水。

6.撈出沖去浮沫,控干。

7.鍋里放適量油,倒入鴨塊炒干水份,炒出香味,盛出。

8.鍋里留油,加入豆瓣醬小火炒出紅油。

9.等蛋液凝固,還沒有完全熟透的時候,把卷好的糯米團放在蛋的一邊

10.加入花椒、蔥片、姜片、蒜、泡紅椒,小火炒出香味。

11.倒入鴨塊、魔芋翻炒,加入料酒、生抽、老抽、白糖、胡椒粉炒勻上色。

12.加適量水、大火燒開,小火燜煮40分鐘左右。

13.加入蒜苗炒勻,加少許鹽、雞精調(diào)味,適當收下汁,別收太干了。

14.盛入容器即可食用。

小貼士

鴨塊冷水下鍋焯去血沫,去腥。豆瓣醬小火炒出紅油,做出的成品湯汁比較紅。


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