菜譜大全

食材明細

主料：

　　黃花魚 550g，熟松子 50g。

輔料：

　　油 適量，鹽 適量，茄汁 適量，生姜片 適量，料酒 適量，大蔥 適量。

茄汁松子魚的做法

　　1 刮去魚鱗和去除魚肚后洗凈

　　2 魚偏大，所以只能切開，用刀在魚背上橫豎切花刀后用生姜片和料酒，鹽腌制5小時

　　3 準備烤香的松子仁

　　4 準備面粉

　　5 準備番茄沙司

　　6 把魚均勻的裹上面粉后抖下多余的面粉

　　7 鍋內(nèi)油溫5分熱，下入魚油炸至金黃色后撈起

　　8 裝入盆中

　　9 洗鍋后倒入橄欖油，油溫5分熱倒入番茄沙司

　　10 煸炒均勻后加入開水

　　11 加入生抽

　　12 加入白糖后燒至粘稠

　　13 把茄汁澆在魚上后撒上松子仁。

小貼士

　　炸魚時候控制油溫，慢慢炸熟，能保證魚肉的外脆里嫩。