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更新時(shí)間:2019-09-20 11:41

糯香玉米排骨 820 30

  湖南菜不僅香辣鮮美,烹調(diào)方法更是多姿多彩,其中蒸菜就獨(dú)具一格,蒸菜能很好地鎖住食材的原汁原味,也保留了食材的營(yíng)養(yǎng)。這道糯香玉米排骨,是在糯米蒸排骨的基礎(chǔ)上,加了雜糧-金黃色的玉米粒,口味鮮嫩,營(yíng)養(yǎng)

  步驟  

  湖南菜不僅香辣鮮美,烹調(diào)方法更是多姿多彩,其中蒸菜就獨(dú)具一格,蒸菜能很好地鎖住食材的原汁原味,也保留了食材的營(yíng)養(yǎng)。這道糯香玉米排骨,是在糯米蒸排骨的基礎(chǔ)上,加了雜糧-金黃色的玉米粒,口味鮮嫩,營(yíng)養(yǎng)豐富。


食材明細(xì)


主料:

  排骨 500g,糯米 150g。


輔料:

  鹽 適量,老抽 適量,料酒 適量,香蔥 適量,生姜 適量。


糯香玉米排骨


糯香玉米排骨的做法


  1 糯米洗凈,用清水泡30分鐘

  2 排骨飛水,飛水時(shí)加姜片

  3 洗凈排骨,瀝干水,加鹽、老抽、料酒腌制20分鐘

  4 將腌好的排骨放入泡發(fā)的糯米中,混合均勻

  5 加適量玉米粒

  6 放入高壓鍋,大火上汽之后轉(zhuǎn)小火蒸20分鐘

  7 出鍋后撒少許蔥花即可


小貼士


  1.糯米要提前泡發(fā),加了排骨混合均勻后才易蒸透。

  2.糯米中可加少許食鹽。


糯香玉米排骨

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